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![Movimento somatico ginnastica dolce biosomatica lodi](https://www.biosomatica.it/wp-content/uploads/2020/02/Movimento-somatico-ginnastica-dolce-biosomatica-lodi-8-495x334.jpg)
Cos’è il movimento somatico
Il lavoro somatico studia il movimento ponendo l’accento sulla percezione interiore del movimento stesso e della postura. L’obbiettivo è di diventare più consapevoli delle abituali tensioni muscolari per meglio rilasciarle.
A un livello…